Ator José Loreto visita a ADJ para divulgar a campanha Vivendo Bem com o Diabetes


Para participar da campanha Vivendo Bem Com Diabetes, o ator José Loreto esteve na ADJ para compartilhar sua vivência com a condição e mostrar às pessoas que dá para ter uma vida normal.

O ator relatou que apesar do ritmo acelerado das gravações, que inclui o Programa Amor & Sexo e a novela Boogie Oogie, ele pratica exercícios físicos regularmente, não descuida da alimentação, aplica insulina várias vezes ao dia e fica atento ao controle da glicemia.

“Hoje até esqueço que tenho diabetes, pois para mim é uma atividade de rotina como escovar os dentes. Tenho uma vida normal, busco o equilíbrio, só preciso me cuidar um pouco mais, quando compara com a vida das demais pessoas. Pratico judô, crossfit, surfo, ando de skate, corro... Tento fazer alguma destas práticas todos os dias. Tenho certeza que se todas as pessoas tivessem o diabetes e fossem disciplinadas com o tratamento, iriam ter uma vida melhor e mais longa”, destaca José Loreto, durante a apresentação na ADJ.

“Eu percebo que se pratico atividade física todos os dias, reduzo pela metade a quantidade de insulina. Machuquei meu pé e tive de ficar em repouso durante uma semana, eu me surpreendi com a quantidade grande de insulina que tive de injetar”, relata Loreto.

Com relação à vida amorosa, “minha mulher Débora Nascimento, (a atriz que interpreta a Sueli na novela Alto Astral) sempre percebe quando estou com hipoglicemia e sabe me socorrer, mas por ser disciplinado, não preciso muito de sua ajuda. O diabetes trouxe disciplina, não fico 4 ou 5 horas sem comer, sempre alguém na produção me avisa que está na hora de se alimentar e me traz algo para comer, mesmo em dias que permaneço gravando durante oito horas”, destaca o ator.

Como conselho, Loreto sugere “procure um esporte que agrade, tente ter uma disciplina principalmente para fazer a automonitorização da glicemia. Eu mensuro a taxa de glicose de 5 a 8 vezes ao dia, carrego algum alimento que possa me ajudar no episódio de hipoglicemia e faço tratamento com endocrinologista”.

Em um futuro próximo, Loreto tem grandes sonhos. “Continuar a atuar em novelas, em peças de teatro e cinema, realizar um trabalho social ligado com o diabetes e abrir uma academia, já que sou amante do esporte e hiperativo nesta área”.

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